Ostatní

Je něco, co jste v ostatních kategoriích nenašli a co by se vám hodilo, nebo co byste potřebovali? Potom jste na správném místě, jelikož právě sem jste ukryli vše ostatní, co se vám může hodit, pokud je držena nízkosacharidová dieta. A věcí je to více než dost. Když má jít o jídlo, určitě se vám budou hodit praktické dózy, do kterých jídlo snadno uložíte a můžete si ho nosit třeba do práce. Pokud chcete naopak zjistit, jakou rozmanitost keto jídelníček nabízí, sáhněte po některé z kuchařek, které vás přesvědčí, že při této dietě lze jíst chutně, pestře a zajímavě.

V této kategorii toho však najdete podstatě více. Pokud si ujíždíte na proteinových koktejlech, či je chcete ochutnat, bude se vám hodit jak odměrka pro určení konkrétní dávky, tak samozřejmě také shaker, kterým si svůj nízkosacharidový koktejl ihned namícháte. A ani tím možnosti nákupu nekončí. Kdo chce svůj dietní režim podpořit, přijdou mu vhod i doplňky stravy. Od různých vitamínů a minerálů, přes doplňky určené k detoxikaci těla, až po spalovače tuku, které zajistí že tukové zásoby budou mizet ještě rychleji, než tomu bylo doposud.

Doplňky stravy

Velkou výhodou je, že keto dieta je celkem jednoduchá a také, že skvěle funguje. Ale stále je zde možnost lehce napomoci svému tělu a zajistit, že bude tuky spalovat více než kdy předtím. Jak? Pomohou vám doplňky stravy. Ty obsahují pro váš organismus prospěšné látky, které zajistí to, co potřebujeme. Ketonové doplňky stravy jsou skvělou volbou, jak podpořit už, tak dobrou činnost vašeho těla v tom, že čerpá z tukových zásob a tím je spaluje.

Vy můžete činnost svého těla i zajímavě podpořit. Mezi klasické nízkosacharidové doplňky stravy rozhodně patří multivitamínové tablety, které jsou zárukou že vašemu tělu nebude během diety chybět nic, co potřebuje. Stejně tak můžete pomocí doplňků tělo i detoxikovat a odstranit z něho vše, co je nežádoucí. I to se pozitivně projeví na jeho fungování. Zacílit však můžete i přímo na tuky. Chcete-li ještě zrychlit jejich přirozené spalování, vyzkoušejte L-carnitine. V kombinaci se sportovní aktivitou dokáže doslova zázraky. A čeho se naopak být nemusíte? Že by vám doplňky stravy při dietě, jakkoliv ublížily. Pokud dodržíte dávkování, bude vše v pořádku.